“Verleg je Grenzen En Ervaar Je Ware Potentieel”

 

Wij Gaan Met Je Aan De Slag Op Alle Vlakken Om Je Gezondheid Te Herstellen.

Fitness, Voeding, Leefstijl, Bioritme en Doelen stellen. 

Onze retreats zijn met zorg samengesteld en gebaseerd op jarenlange praktijkervaring en scholing. Met achtergronden in de orthomoleculaire geneeskunde, krachttraining, cardiotraining, yoga en evolutie wetenschappen weet ons team van professionals jou een unieke ervaring te geven in de wereld van gezondheid. 

Laat je fysiek prikkelen en je geestelijk verrijken met onze vitaliteit retreats in de Spaanse Sierra Onil. 

Doelstelling La Villa Verde

Door middel van coachen, ervaren, kennissessies en motivatie laten wij je ervaren dat je meer kunt dan je denkt. Het naar boven halen van jouw maximale potentieel op gebied van lichaam en geest, met als doel meer uit je leefstijl te halen om zo gezondheid te herstellen. 

Visie La Villa Verde

Wij denken dat veel fysieke en mentale problemen komen door het huidige leefstijl- en voedingspatroon. Wij geloven, en ervaren het bij onszelf en onze cliënten, dat kleine aanpassingen in deze leefstijl grote gevolgen heeft. 

Wij denken dat het nooit te laat is om andere keuzes te gaan maken, dat dit alles behalve moeilijk is en dat het de grootste en meest belangrijke investering is die je ooit hebt gemaakt in je leven. 

Vitaliteit retreat (Persoonlijk)

Het paradepaardje van onze retreats.

Een retreat die volledig wordt ingericht op jouw doelen en jou als persoon. 

We maken een persoonlijk plan op gebied van voeding, fitness, beweging en leefstijl.

Zie het als een personal training traject die start in Spanje.

>>> klik hier voor meer informatie

 

Fitness Retreat (Groep)

Nog steeds een van de meest voorkomende doelstellingen, afvallen.

Bij deze retreat ligt de focus op het verliezen van gewicht.

De coaching van de voeding, de fitness en de leefstijl zal dus gericht zijn op het verminderen van je vetpercentage en gewicht.

>>> klik hier voor meer informatie

Hiking Retreat (Groep)

Hiking is wat we graag doen en een van de redenen waarom we in dit gedeelte van Spanje zijn gaan wonen.

Honderden hiking trails, van gemakkelijk tot gevorderd liggen op je te wachten.

Geniet van de natuur, geweldig eten, inspirerende coaching sessies en uiteraard van de zon bij onze hiking retreat.

>>> klik hier voor meer informatie

 

0 Shares
Share
+1
Tweet